Echappée zen
1 février 2020 2024-05-01 15:25Echappée zen
Echappée Zen
Dans un lieu unique et clos entouré de végétation, offrez à vos collaborateurs une expérience immersive d'une journée de pratique et d'apprentissage de la relaxation.
Apprendre à gérer le stress, maitriser ses émotions face à des situations complexes, prendre de la distance avec les évènements, accepter son inconfort et en faire une force, maitriser son environnement professionnel et être capable de performer au travail sans tension et ainsi de pouvoir une fois chez soi lacher prise.
Conférence et formation aux techniques de respiration.
Séances de respiration et de relaxation
Moments de détente avec possibilité de massages, jaccuzi...
Restauration sur place avec alimentation saine.
Possibilité d'activités annexes en fonction de la météo.
Possibilité de moduler la journée en fonction de vos impératifs.
