Prestations
30 août 2024 2024-08-30 14:46Prestations
Prestations
2 types de prestations différentes, l'une pour les collaborateurs, l'autre pour les dirigeants.
Collaborateurs
→ Sur site ou par ZOOM
Session Yoga traditionnel ou Yoga sur chaise
( 30mn / 45mn / 1h )
Idéal pour faire un break en pleine journée et denouer les crispations physiques et mentales
( 30mn / 45mn / 1h )
Idéal pour faire un break en pleine journée et denouer les crispations physiques et mentales
Session Breathwork ( 30mn / 45mn )
Parfait pour relâcher les tensions et retrouver une concentration optimale
Parfait pour relâcher les tensions et retrouver une concentration optimale
Session Relaxation guidée ( 30mn / 45 mn )
Excellent pour enrayer le surmenage
Excellent pour enrayer le surmenage
Conférence ou mini conférence ( 45 mn à 2h )
Comprendre est la clé permettant d’amorcer de vrais changements dans nos habitudes .
Comprendre est la clé permettant d’amorcer de vrais changements dans nos habitudes .
